Обложка книги Наталии Музыки «Сексология»

Книга Наталии Музыки 18+

Сексология

Легко и с юмором про секс, анатомию, оргазмы и многое другое

11 €Электронная книга · PDF · EPUB · FB2

Купить книгу

Вопросы, которые неловко задать вслух

«Сколько раз в неделю — это нормально?» «Почему сама могу, а с ним нет?» «Что ответить ребёнку, если он при всех спросит, что такое анальный секс?»

Такие вопросы Наталии пишут в директ каждый день. Подростки говорят: «С родителями это не обсудишь, приходится разбираться самой». Женщины годами молчат о том, что секс не приносит радости, потому что не знают, с кем об этом можно поговорить.

Эта книга отвечает на них по очереди, спокойно и без стыда. В ней собраны достоверные факты, реальные истории подписчиц и подробные ответы на неудобные вопросы. Наталия пишет так, как говорит с подругой: прямо, тепло и с шуткой там, где без неё было бы страшно.

Главная мысль книги простая. С тобой всё в порядке. Получать оргазм удобным тебе способом, любить своё тело и говорить мужчине о своих желаниях нормально.

Для кого эта книга

Для тебя, если хочется наконец разобраться в своём теле, желании и оргазме и перестать сравнивать себя с «правильными» женщинами из фильмов.

Для мам. Целый раздел о том, когда и как говорить с детьми о сексе, что делать, если застала подростка за просмотром порно, и какие книги «про это» дать ребёнку.

Для девушек перед первым разом. Факты о девственной плеве, что считать сексуальным дебютом и почему без согласия секса нет.

Для мужчин. Одиннадцатая глава так и называется: «Глава, которую ты дашь прочитать ему». Про куни, гигиену, размер и то, что женщин бесит в постели.

Что внутри

11 глав и больше 70 подглав:

  • Желание и норма. Какое либидо считать нормальным, что делать, когда влечения нет, страх перед сексом, гендерная идентичность и ориентация.
  • Уроки анатомии. Про тебя и про него, запах и уход за «цветочком», окно зачатия.
  • Всё про оргазм. Могут ли его испытывать все женщины, почему он «в голове» и как сказать партнёру, что оргазма нет.
  • Мастурбация. Семь причин начать, мужчина против вибратора и «рецепт оргазма».
  • Безопасный секс. Девять способов защиты от нежеланной беременности, ИППП и оральный секс, почему секс бывает болезненным, анальный секс.
  • Секретный спорт. Почему мышцы тазового дна теряют силу и зачем их тренировать.
  • Такой разный секс. Фантазии и ролевые игры, порно и реальность, секс во время беременности и после родов, секстинг и мифы.
  • Секс и отношения. Эмоциональный шантаж, эгоист в постели, как вернуть страсть и как просить подарки.
  • Сексуальный дебют, разговоры с детьми и глава для него.

Между главами живут рубрики #КЕКСФАКТЫ, #КЕКСЮМОР и #СОЦОПРОС: короткие факты, шутки и честные ответы подписчиц на вопросы, которые Наталия задавала в Instagram.

Как купить

11 €Электронная книга · PDF · EPUB · FB2

Книга электронная, в трёх форматах: PDF с иллюстрациями и вёрсткой бумажной книги, EPUB и FB2 для читалок и телефона.

Цена 11 €. После оплаты выбираешь язык книги, русский или украинский, и сразу скачиваешь. В Украине доступна украинская версия.

Наталия Музыка со своими книгами

Об авторе

Наталия Музыка, психолог-сексолог

Больше десяти лет я помогаю женщинам возвращать себя через тело. Говорю как подруга, работаю как эксперт: прямо, без академической пыли называю вещи своими именами. Так же написаны и мои книги.

  • 13 летпрактики
  • 20 000+учениц
  • 1 млн+аудитория
  • 10 000+часов профессионального обучения
  • PhD candidate в клинической сексологии (США)
  • Сертифицированный коуч по менопаузе
  • Когнитивно-поведенческий терапевт (КПТ)
  • Член международных ассоциаций ISSM и AASECT
  • Курс Harvard Medical School
  • Автор метода «Формула женской силы» и практикума «Здоровая и Желанная» (с 2016 года)
  • Супервизор для психологов и сексологов, спикер конференций
  • Мои статьи публиковали Vogue, Viva и Marie Claire

Каждый день мне в директ приходят сотни вопросов. Из них и выросли три мои книги: бестселлеры «Сексология» и «FAQ. 100 вопросов и ответов про оргазм» и «Женская интимная гигиена».

Я жена и мама двух дочерей. Всё, чему я учу, я сначала прожила сама.

Купить книгу · 11 €