Обкладинка книжки Наталії Музики «Сексологія»

Книжка Наталії Музики 18+

Сексологія

Легко і з гумором про секс, анатомію, оргазми та багато іншого

11 €Електронна книжка · PDF · EPUB · FB2

Купити книжку

Запитання, які ніяково поставити вголос

«Скільки разів на тиждень — це нормально?» «Чому сама можу, а з ним — ні?» «Що відповісти дитині, якщо вона при всіх спитає, що таке анальний секс?»

Такі запитання Наталії пишуть у директ щодня. Підлітки зізнаються: «З батьками про це не поговориш, доводиться розбиратися самій». Жінки роками мовчать, що секс не тішить, бо не знають, з ким про це можна говорити.

Ця книжка відповідає на них по черзі, спокійно й без сорому. Тут зібрано достовірні факти, справжні історії підписниць і докладні відповіді на незручні запитання. Наталія пише так, як говорить із подругою: прямо, тепло і з жартом там, де без нього було б лячно.

Головна думка книжки проста. З тобою все гаразд. Отримувати оргазм у зручний тобі спосіб, любити своє тіло й говорити чоловікові про свої бажання нормально.

Для кого ця книжка

Для тебе, якщо хочеться нарешті розібратися у своєму тілі, бажанні й оргазмі та перестати порівнювати себе з «правильними» жінками з кіно.

Для мам. Цілий розділ про те, коли і як говорити з дітьми про секс, що робити, якщо застала підлітка за переглядом порно, і які книжки «про це» дати дитині.

Для дівчат перед першим разом. Факти про дівочу пліву, що вважати сексуальним дебютом і чому без згоди сексу немає.

Для чоловіків. Одинадцятий розділ так і називається: «Розділ, який ти даси прочитати йому». Про куні, гігієну, розмір і те, що жінок бісить у ліжку.

Що всередині

11 розділів і понад 70 підрозділів:

  • Бажання і норма. Яке лібідо вважати нормальним, що робити, коли потягу немає, страх перед сексом, гендерна ідентичність і орієнтація.
  • Уроки анатомії. Про тебе і про нього, запах і догляд за «квіточкою», вікно зачаття.
  • Усе про оргазм. Чи всі жінки можуть його відчувати, чому він «у голові» і як сказати партнерові, що оргазму немає.
  • Мастурбація. Сім причин почати, чоловік проти вібратора і «рецепт оргазму».
  • Безпечний секс. Дев’ять способів захисту від небажаної вагітності, ІПСШ і оральний секс, чому секс буває болісним, анальний секс.
  • Секретний спорт. Чому м’язи тазового дна втрачають силу і навіщо їх тренувати.
  • Такий різний секс. Фантазії та рольові ігри, порно і реальність, секс під час вагітності й після пологів, секстинг і міфи.
  • Секс і стосунки. Емоційний шантаж, егоїст у ліжку, як повернути пристрасть і як просити подарунки.
  • Сексуальний дебют, розмови з дітьми і розділ для нього.

Між розділами живуть рубрики #КЕКСФАКТИ, #КЕКСГУМОР і #СОЦОПИТУВАННЯ: короткі факти, жарти й чесні відповіді підписниць на запитання, які Наталія ставила в Instagram.

Як купити

11 €Електронна книжка · PDF · EPUB · FB2

Книжка електронна, у трьох форматах: PDF з ілюстраціями і версткою паперової книжки, EPUB і FB2 для читалок і телефона.

Ціна 11 €. Одразу після оплати відкриється сторінка, де можна завантажити книжку українською.

Наталія Музика зі своїми книжками

Про авторку

Наталія Музика, психолог-сексолог

Понад десять років я допомагаю жінкам повертати себе через тіло. Говорю як подруга, працюю як експертка: прямо, без академічного пилу називаю речі своїми іменами. Так само написані й мої книжки.

  • 13 роківпрактики
  • 20 000+учениць
  • 1 млн+аудиторія
  • 10 000+годин професійного навчання
  • PhD candidate у клінічній сексології (США)
  • Сертифікований коуч з менопаузи
  • Когнітивно-поведінковий терапевт (КПТ)
  • Член міжнародних асоціацій ISSM і AASECT
  • Курс Harvard Medical School
  • Авторка методу «Формула жіночої сили» і практикуму «Здорова і Бажана» (з 2016 року)
  • Супервізор для психологів і сексологів, спікерка конференцій
  • Мої статті публікували Vogue, Viva і Marie Claire

Щодня мені в директ надходять сотні запитань. З них і виросли три мої книжки: бестселери «Сексологія» та «FAQ. 100 запитань і відповідей про оргазм» і «Жіноча інтимна гігієна». Усі три є українською.

Я дружина і мама двох доньок. Усе, чого я навчаю, я спершу прожила сама.

Купити книжку · 11 €